Burnout preventie

In tijden van crisis is de druk op medewerkers in organisaties groot.Mensen lopen op de toppen van hun tenen. Zij doen er alles aan om de diverse rollen die zij in het leven vervullen zo goed als het gaat te vertolken.Dit valt echter niet mee. Er zijn soms zorgen op allerlei gebied.Het risico dat dit leidt tot een negatief proces dat uitmondt in burn-out is dan aanwezig.Burn-out is een uitermate ernstig psychisch en lichamelijk toestandsbeeld dat liefst voorkomen wordt.Een traject Burn-out-preventie heeft als doel te verkennen welke stressoren op dit moment in uw leven spelen en hoe u deze op een meer effectieve wijze kunt hanteren.Doel is dat u een betere balans vindt en merkt dat u wél invloed heeft in uw werk en privésituatie.In 5 tot 7 zittingen wordt gewerkt naar een verbetering van uw veerkracht en een resultaat behulpzaam is om te voorkomen dat u overbelast raakt.